צפו בסרטון מצויר בחינם Physical Exercise and Sport

(3.08 MB) הוסף ב08 Jul 2016 238 זמני משחק ספורט שחייה Health Motivational
אתחול
Zoom out
Zoom in
Physical Exercise and Sport

flowplayer
00:00 00:00

  • Auto
  • 144p
  • 240p
  • 360p
  • 480p
  • 720p

spaceplay / pause

qunload | stop

ffullscreen

shift + ←→slower / faster

↑↓volume

mmute

←→seek

 . seek to previous

12… 6 seek to 10%, 20% … 60%

תיאור האנימציה:

Recommended per week:
75 minutes higher intensity or 150 minutes medium intensity and 2x per week muscle strengthening exercises.

Motion is life