צפו בסרטון מצויר בחינם Simple Pilates Exercises

(44.8 MB) הוסף ב29 Mar 2017 144 זמני משחק ספורט בנות Tutorial אימונים לנשים
אתחול
Zoom out
Zoom in

תיאור האנימציה:

Simple Pilates exercises to help ease anxiety with Orla Connolly.
In this video you will see me guide Laura through some basic Pilate’s exercises that can have a great effect on the mind, helping to ease any mind strain you may be feeling under at this time of year.